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Devam
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64.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 28日:
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932 kcal
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脂質: 41.10g | たんぱく質: 58.94g | 炭水化物: 87.37g.
朝食: Kayısı, Yumurta Omleti, Siyah Zeytin, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme. 夕食: Taze Makarnalar (Pişmiş), Mantarlı Tavuk Sote. 軽食/その他: Eti Burçak Klasik. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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