2018年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 28日:
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635 kcal
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脂質: 6.94g | たんぱく質: 22.41g | 炭水化物: 125.43g.
朝食: Miel, Granix Copos de Maíz. 夕食: Arcor Choclo Amarillo Entero, Patatas Cocidas, Remolacha, Milanesa de Soja. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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