2018年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 28日:
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838 kcal
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脂質: 31.12g | たんぱく質: 43.80g | 炭水化物: 96.48g.
朝食: Socker, Strösocker, Mjölk 2% Fett, Milbona Greek Style Yogurt 2%. 昼食: BOB Blandsaft Jordgubb, Saft, McDonald's Kycklingsallad med Pasta och Pesto. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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