2018年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 28日:
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405 kcal
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脂質: 7.59g | たんぱく質: 10.29g | 炭水化物: 75.65g.
朝食: С Пылу с Жару Оладьи, Пестравка Молоко 3,2%, Банан. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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