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Äh, what??? Jetzt macht sich das Wasser deutlich auf der Waage bemerkbar... Meine Beine sehen aus 🙈 und sobald ich ein paar Schritte gelaufen bin wird es unangenehm. Und das trotz mind. 6l Wasser bei dem Wetter... Naja, irgendwann geht es auch wieder. 😊
Ich wünsche euch ein schönes Wochenende, ich geh gleich los zur Arbeit.
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87.6 kg
これまでの減量分: 37.2 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 28日:
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980 kcal
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脂質: 20.71g | たんぱく質: 80.70g | 炭水化物: 120.52g.
朝食: Gurke (mit Schale), Karotten, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Linessa Körniger Frischkäse Light, Metzgerfrisch Mortadella, Kaffee. 昼食: Wassermelone. 夕食: Erdbeeren, Blaubeeren, Ehrmann Quarkcreme Magerstufe. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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 コメント
Einen ruhigen Arbeitssamstag ☕️🙋♀️
2018年 07月 28日 投稿者: divergenta
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bleibt bei dem Wetter nicht aus 😏
2018年 07月 28日 投稿者: Strahlauge
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das ist widerlich. hab das gefühl, meine finger platzen
2018年 07月 28日 投稿者: mbkrebs
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So fühlen sich meine Beine an. Und egal, wie viel ich trinke, es wird nicht besser... Aber ich kann sie auf der Arbeit zwischendurch hochlegen, das macht es erträglicher...
2018年 07月 28日 投稿者: chaos-blubb
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Normal in der Hitze hab ich auch!😊💪
2018年 07月 28日 投稿者: schockokrossi
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