2018年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 28日:
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1285 kcal
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脂質: 81.46g | たんぱく質: 84.22g | 炭水化物: 104.26g.
朝食: Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Gutfleisch Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Roi De Trefle Brie. 夕食: Weizenbrötchen, Popp Bruschetta, Reis Poliert, Gekocht, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Popp Kartoffelcreme, Gyros nach Karin. 軽食/その他: Beck's Bier (500ml). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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