2018年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 28日:
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1490 kcal
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脂質: 59.12g | たんぱく質: 79.02g | 炭水化物: 133.40g.
朝食: Капучино, Кофе Латте, Братья Караваевы Крок Буржуа, Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе, Белый Хлеб. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Вино Красное Сухое, Prime Star Лимонад Жгучий Имбирь. 夕食: Бешеная Сушка Пей-Худей со Вкусом Шоколада, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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