2018年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 28日:
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1038 kcal
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脂質: 59.54g | たんぱく質: 113.50g | 炭水化物: 7.06g.
朝食: Яйцо, Велком Грудинка Домашняя, Яйцо, Велком Грудинка Домашняя. 昼食: Филе Индейки. 軽食/その他: Weider Protein 80 Plus, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сливки 20%. もっと...
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体重に変化ありません
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