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（六）
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86.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 28日:
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1681 kcal
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脂質: 84.51g | たんぱく質: 125.87g | 炭水化物: 100.79g.
朝食: 鮪魚蛋餅, 鮮奶茶, 萊爾富 香檸雞柳條. 昼食: 雞蛋（整個）. 夕食: 綠豆湯, 雞腿, 爭鮮 花壽司, 炸薯條（油炸，冷凍）, 油爆蝦, 油炸茄子, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 鮪魚生魚片, 蒸蛋. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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