2018年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
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2761 kcal
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脂質: 153.15g | たんぱく質: 66.76g | 炭水化物: 368.17g.
朝食: La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Joker Jus d'orange, Bonne Maman Confiture Fraises, Beurre, Baguette, La Brioche Dorée Mini Croissant. 昼食: Abricots, St Michel Madeleines (25g), Super U Fromage Frais, Lay's Chips, Melon. 夕食: McDonald's Frites (Petite), McDonald's Double Cheeseburger, Coca-Cola Coca-Cola, Vahiné Sundae Fraise. 軽食/その他: Kojak Sucettes. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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