2018年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
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1931 kcal
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脂質: 71.70g | たんぱく質: 127.43g | 炭水化物: 188.99g.
朝食: Pechuga de Pollo, Zwan Chorizo de Pavo, Tortilla de Maíz, Tortillas de Harina, Huevo Revuelto. 昼食: HEB Germinado de Alfalfa, Pechuga de Pollo, Arroz a la Mexicana. 夕食: Helado de Vainilla, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Starbucks Café Latte (Grande). もっと...
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体重に変化ありません
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