|
Dan naik lagi dengan tetap disyukuri
|
61.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
|
1138 kcal
|
脂質: 29.97g | たんぱく質: 88.70g | 炭水化物: 123.51g.
朝食: Kerupuk Udang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. 夕食: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. 軽食/その他: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pisang Goreng, Tahu Isi. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|