2018年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
|
1696 kcal
|
脂質: 36.72g | たんぱく質: 38.14g | 炭水化物: 287.04g.
朝食: Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Kirsch-Geschmack, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kölln Müsli Cranberry. 昼食: Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Langnese Cremissimo Banana Split, Knorr Spaghetteria Spinaci, Knorr Spaghetteria Spinaci. 軽食/その他: Red Bull Energy Drink (Dose). もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|