2018年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
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566 kcal
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脂質: 8.46g | たんぱく質: 29.37g | 炭水化物: 92.43g.
朝食: Naturdiet Smoothie Peach & Mango, Vindruvor, Persikor, Vattenmelon. 昼食: Allévo Potatis och Purjolök. 軽食/その他: Felix Potatisbullar. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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