2018年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
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1356 kcal
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脂質: 70.76g | たんぱく質: 62.02g | 炭水化物: 134.69g.
朝食: Nueces, Chips de Banana, Manzana, Sturla Harina de Lino, La Serenísima Leche Descremada. 昼食: Hamburguesa Casera, Tortillas de Papa, El Noble Empanada de Carne Suave. 軽食/その他: El Noble Empanada de Carne Suave. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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