2018年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
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1448 kcal
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脂質: 39.06g | たんぱく質: 93.48g | 炭水化物: 183.74g.
朝食: Honig, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz. 昼食: Toskanischer Hähnchen-Gemüse Auflauf. 夕食: Harzinger Harzer Käse Minis, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz, Radieschen, Ja! Sonnenblumen-Margarine. 軽食/その他: Wassermelone, Lidl Mini-Donut Zimt-Zucker, Pflaumen, Müller Milchreis Leicht und Lecker Kirsche. もっと...
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体重に変化ありません
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