2018年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.3 kg これまでの減量分: 9.7 kg.    残り: 2.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1122 kcal 脂質: 59.75g | たんぱく質: 72.41g | 炭水化物: 68.97g.   朝食: Egg. 昼食: Mission Tostadas Horneadas, Open Nature Roasted Chicken. 夕食: Mission Flour Tortilla, Fried Egg . もっと...
1774 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 50 分, 休憩 - 15 時間   10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.9 kg増量中

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