|
Blev en till vägning den här veckan eftersom jag sticker på semester idag 🙂 Trist med plus men inget jag försöker lägga så stor fokus på eftersom jag är toksvullen av värmen (+ den tiden på månaden)
Nu väntar 4(!) veckors camping/bilsemester utan möjlighet att väga mig. Ska bli VÄLDIGT spännande att se vad vågen står på sen 😅 men ska tänka på nyttiga alternativ + att det kommer bli en aktiv semester så jag ska verkligen försöka! Wish me luck 💪🏼☺️
|
74.8 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
|
1720 kcal
|
脂質: 83.27g | たんぱく質: 89.68g | 炭水化物: 151.53g.
朝食: Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Pågenlimpan, Skivad Skinka (Extra Mager), Hallon, Lindahls Kvarg, Blåbär. 昼食: ICA Köttbullar, Stuvade Makaroner. 夕食: ICA Oxfilé, Coop Grill Bearnaise, ICA Pommes Frites. 軽食/その他: GB Glace Päronsplitt, ICA Kolasås, GB Glace Gräddglass. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|