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Mir ist gerade aufgefallen, dass ich zu letzter Woche 1 Kilo abgenommen hab (naja, 900gr aber immerhin! :D) und das alles ohne Stress oder unter Druck setzen (und mit Eis und Kuchen zwischendurch!)
Überraschungseffekt geglückt (da ich mich täglich wiege und selten auf die Wochen schau) und fühlt sich super an!!!
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68.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.7 kg増量中
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