2018年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
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365 kcal
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脂質: 16.40g | たんぱく質: 20.97g | 炭水化物: 25.05g.
朝食: Milbona Sojamelk Unsweetened, Bosui of Lenteui, Gebakken Ei, Jumbo Kastanje Champignons . 昼食: Milbona Skyr Aardbei. 夕食: AH Pitloze Witte Druiven, Coca-Cola Zero Lemon. 軽食/その他: AH Kaasstengel. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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