2018年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
96.3 kg これまでの減量分: 23.7 kg.    残り: 10.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1338 kcal 脂質: 47.05g | たんぱく質: 94.89g | 炭水化物: 131.61g.   朝食: Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Logismose Skyr Vanille, Casino Bio Flocons d'avoine Complets . 昼食: Fleury Michon Surimi, Concombre (Pelé), Ovive Truite Fumée , Roquette (Rocket). 夕食: Eat Sushi Sashimi Saumon, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage , Traditions d'Asie Nems au Poulet, Vitasia Assortiment Vapeur, Picard Gyoza aux Légumes. もっと...
2689 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に4.9 kg減量中

3 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Aidab92の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。