2018年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
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166 kcal
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脂質: 4.82g | たんぱく質: 12.29g | 炭水化物: 21.11g.
昼食: Chicken Vegetable Soup (Low Sodium) . もっと...
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週に0.9 kg増量中
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