2018年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
|
1702 kcal
|
脂質: 55.85g | たんぱく質: 59.70g | 炭水化物: 261.51g.
朝食: Милково Сыр Адыгейский, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Ореховые Истории Урбеч Арахис Обжаренный Тертый, Яшкино Ирис с Шоколадным Вкусом, Фабрика Качества Сервелат Барселона, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Вкуснотеево Молоко 2,8%, каша рисовая молочная. 昼食: Фабрика Качества Блинчики с Капустой, Банан. 夕食: Банан, Дыня, Пестравка Творог 9%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Нектарин. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|