2018年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
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1632 kcal
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脂質: 73.15g | たんぱく質: 66.44g | 炭水化物: 178.73g.
朝食: Café, Margarina, Pão Francês, Pão Branco. 昼食: Alface, Batata Doce Cozida, Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Da Terrinha Tapioca, Queijo Minas. 軽食/その他: Elma Chips Amendoim sem Pele, Yoki Doce de Amendoim. もっと...
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