2018年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
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801 kcal
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脂質: 41.48g | たんぱく質: 53.43g | 炭水化物: 55.04g.
昼食: Café com Açúcar, Balkis Queijo Muçarela Bolinha, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. 夕食: Sopa de Legumes com Carne. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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