2018年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
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492 kcal
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脂質: 14.36g | たんぱく質: 40.97g | 炭水化物: 53.37g.
朝食: Сыр Голландский, Малиновое Варенье, Творог (Обезжиренный). 昼食: Нектарины, Мороженое Пломбир, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Арахис. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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