2018年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
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200 kcal
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脂質: 8.93g | たんぱく質: 4.38g | 炭水化物: 29.26g.
昼食: Арбуз. 夕食: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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