2018年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
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1386 kcal
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脂質: 96.61g | たんぱく質: 30.57g | 炭水化物: 108.81g.
朝食: Гранатовый Сок. 昼食: Фундук Фундук, Простоквашино Сливки 20%. 夕食: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Новая Деревня Сметана 30%, Борщ. 軽食/その他: Гранатовый Сок. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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