2018年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
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998 kcal
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脂質: 45.23g | たんぱく質: 69.63g | 炭水化物: 70.45g.
朝食: Jean Hervé Purée Tahin Sésame Blanc, Alpro Lait de Coco, Quaker Flocons d'avoine, La Vie Claire Purée de Noix de Cajou, Iswari Éveil du Bouddha Cacao Cru, Foodspring Protein Bread. 昼食: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Abricots Secs, Beurre de Cacahuètes, Foodspring Protein Bread, Biosagesse Sucre de Fleur de Coco, Foodspring Graine de Chia, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Poivrons Jaunes Doux, Auchan Huile de Noisette, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Courgette. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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