|
Вот что значит не следить за питанием пару дней😸
|
48.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
|
1649 kcal
|
脂質: 69.78g | たんぱく質: 54.90g | 炭水化物: 207.02g.
朝食: Шаурма с Курицей. 昼食: Позы. 夕食: Усольский Свинокомплекс Тефтели, Белый Хлеб, Кабачки Тушеные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 軽食/その他: Сахар, Клубника, Ekovita Чучхела с Фундуком, Своя Компания Домашние Оладьи, Леваш, MacChocolate Горячий Шоколад, Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури, Черная Смородина, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
 コメント
Брат сказал, что я заметно поправилась🙄 Но по его словам мне так лучше🙄🙄🙄
2018年 07月 26日 投稿者: katya_sorokinaa
|
2018年 07月 26日 投稿者: Olga__Do
|
Оля, я думала, что схуднула за месяц, что их не было, а оно вон как😅 Сама ему хвасталась, что ноги похудели🤦🏻♀️
2018年 07月 26日 投稿者: katya_sorokinaa
|
Кать, значит, похудела в нужных местах, а в нужных набрала 🤓☝🏾 Ты ж хотела набрать вес, на сколько я помню))
2018年 07月 26日 投稿者: Olga__Do
|
Оль, набрать мышцы, да)) Попа выросла и я очень рада)) А вот то, что ноги стали больше - неприятное открытие для меня. Хотя Гриша говорит, опять же, что икры стали больше, поменяли свою форму😅 А это вроде как хорошо. Короче, лежу, думаю, что запуталась окончательно😸
2018年 07月 26日 投稿者: katya_sorokinaa
|
Не переживай) я ж на фото тебя видела, все отлично 😌👌🏾 Ну, и по секрету тебе скажу, что попа без ног никак не растёт, они очень тесно связаны 🤫
2018年 07月 26日 投稿者: Olga__Do
|
2018年 07月 26日 投稿者: katya_sorokinaa
|
2018年 07月 26日 投稿者: Olga__Do
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|