2018年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
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904 kcal
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脂質: 24.81g | たんぱく質: 48.80g | 炭水化物: 126.90g.
朝食: Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Banana. 昼食: Jolies Crema alle Nocciole, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Rosmarino, Sedano, Uovo, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carote, Fagioli Borlotti. 夕食: Peperoni Arrostiti, Land Scamorza Affumicata, Eurospin Macinato Scelto Bovino Adulto. 軽食/その他: Anguria, Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Pesca. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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