2018年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
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586 kcal
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脂質: 29.42g | たんぱく質: 50.41g | 炭水化物: 28.72g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola Light, Kaneel, Milbona Sojamelk Unsweetened, Ei, AH Biologisch Havermout. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Milbona Skyr Aardbei. 夕食: Mandarijn, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gekookt Ei, Nevo Komkommer met Schil. 軽食/その他: KFC Kipstuk, KFC Hot Wings. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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