2018年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
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2001 kcal
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脂質: 79.38g | たんぱく質: 84.06g | 炭水化物: 232.04g.
朝食: Milbona Skyr Erdbeere, Le Coq De France Ziegenfrischkäse Natur, Edeka Bio Roggenvollkornbrot, Milch 1,5%. 昼食: Corny Peanut-Chocolate American Style , Corny Typ Brownie , Garden Gourmet Vegane Falafel . 夕食: Aldi Cashewkerne, Cocktailtomaten, Aprikosen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Milbona Cremig Leicht, Ei, DM Bio Hirse, La Campagna Olivenöl, Spargel, Zwiebeln, Möhren, Edeka Speisekartoffeln. 軽食/その他: Cocktailtomaten, Italiamo Getrocknete Tomaten in Öl, Bananen, Zuckeraprikosen, Aprikosen. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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