2018年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
|
1511 kcal
|
脂質: 64.96g | たんぱく質: 141.74g | 炭水化物: 81.20g.
朝食: Белковый Омлет, Бондари Сыр Бондарский, Mission Deli Тортилья, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. 昼食: Лещ Горячего Копчения, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Отварные. 夕食: Мороженое Пломбир. 軽食/その他: Капуста, Лещ Горячего Копчения. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|