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46.2 graisses, 39.5 eau, 24.8 muscles
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99.6 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
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891 kcal
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脂質: 100.79g | たんぱく質: 76.15g | 炭水化物: 17.71g.
朝食: AH Gekookte Hamreepjes, Le Gall Beurre De Baratte Fleur De Sel De Guérande, AH Biologisch Eieren. 昼食: Egg, Cucumber, Gerookte Zalmfilet Cap Sork, AH Garnalen Gekookt en Gepeld. 夕食: Heksenkaas Mosterd Dille, Garlic, Nairn's Crackers, AH Surimi-Krab Salade, AH Surimi-Krab Salade, Nairn's Crackers, AH Zalmstaart, Le Gall Beurre De Baratte Fleur De Sel De Guérande. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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