2018年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
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1743 kcal
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脂質: 73.76g | たんぱく質: 95.87g | 炭水化物: 136.09g.
朝食: Zonnatura Tarwe Zemelen, Danone Hüttenkäse, AH Romaine Sla, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Raw Organic Food Cacaonibs, AH Snoeptomaatjes, Zespri Sungold Kiwi. 昼食: Smullers Patatje met, Kipburger. 夕食: AH Runder Soepballetjes, Jumbo Soeppakket Groente Soep. 軽食/その他: Magnum Double Coconut. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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Serena van Beusekomの体重の記録
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