2018年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
|
1907 kcal
|
脂質: 72.42g | たんぱく質: 138.44g | 炭水化物: 179.21g.
朝食: Прайм Стар Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Prime Блинчики с Мясом . 昼食: Морковь, Prime Star Микс из Морепродуктов в Пикантном Соусе, Прайм Стар Булгур и Киноа с Лососем на Пару. 夕食: Bounty Bounty , Каждый День Путассу Сушеная , Президент Сыр Плавленный Чеддер, Ремит Карбонад Имперский, Магнит Банан, Голубика, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 2%. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|