2018年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
|
1066 kcal
|
脂質: 41.66g | たんぱく質: 158.24g | 炭水化物: 4.20g.
朝食: Холодный Кофе с Молоком. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|