2018年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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1102 kcal
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脂質: 29.44g | たんぱく質: 60.04g | 炭水化物: 150.54g.
昼食: Salada de Maionese, Alcatra, Quero Feijão Carioca . 軽食/その他: Nescau Nescau com Leite, Pão Francês, Cafezinho, Nescau Nescau com Leite, Wafers de Chocolate. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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