2018年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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1206 kcal
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脂質: 26.95g | たんぱく質: 70.42g | 炭水化物: 170.50g.
朝食: Albicocche, Alpro Soya Choco, il Viaggiator Biologico Composta di Pesche Bio, Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 昼食: Carote Cotte, Zucchine Cotte, Philadelphia Philadelphia Light, Labeyrie Salmone Affumicato Selvaggio, Wasa Integrale. 夕食: Melone, Prosciutto Crudo, Panini Integrali, Coop Valeriana. 軽食/その他: Alpro Soya Choco, Muller Yogurt 0% Mirtillo, Prugne, Ciliegie. もっと...
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215 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 49 分, Apple Health - 23 時間 11 分. もっと...
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体重に変化ありません
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