2018年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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1161 kcal
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脂質: 32.65g | たんぱく質: 127.09g | 炭水化物: 99.54g.
朝食: Ovo Cozido, Entre Rios Cottage, Pullman Pão de Forma. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Feijão Carioca Cozido, Ovo de Codorna. 夕食: Tomates, Alface de Folha Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho. 軽食/その他: Bauducco Torrada Integral. もっと...
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