|
Menor peso até hoje!
|
52.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
|
1030 kcal
|
脂質: 53.83g | たんぱく質: 47.83g | 炭水化物: 87.39g.
朝食: Manteiga, Café, Triunfo Bolacha Água e Sal. 昼食: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Picanha Suina, Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida. 軽食/その他: Piraquê Bolacha Gergilim, Café, Padaria Sonho Recheado de Creme, Bolinha de Queijo, Substancia Empadinha de Frango, Substancia Empadinha de Frango, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brasil Frutt Cranberry, Amêndoas, Mexerica. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|