2018年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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897 kcal
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脂質: 77.65g | たんぱく質: 22.20g | 炭水化物: 23.06g.
朝食: Ovo Mexido, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Psyllium. 昼食: Óleo de Coco, Sococo Leite de Coco Tradicional, Abacate. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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