2018年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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1638 kcal
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脂質: 88.58g | たんぱく質: 58.44g | 炭水化物: 154.50g.
朝食: Перекресток Улитка Греческая с Творогом. 昼食: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой). 夕食: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Сливочное Масло. 軽食/その他: Мороженое. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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