Gaol 115の日記, 2010年 05月 24日

2010年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

53.5 kg これまでの減量分: 14.5 kg. 残り: 2.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 24日:

495 kcal

脂質: 15.00g | たんぱく質: 12.00g | 炭水化物: 79.00g. 朝食: Starbucks frappuccino. 軽食/その他: Light Original Potato Chips, M & M peanuts. もっと...

1707 kcal

運動: 運転 - 19 分, ショッピング - 30 分, 家事 - 4 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 20 分, 休憩 - 10 時間　 51 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に3.2 kg増量中


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Gaol 115の体重の記録