2018年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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904 kcal
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脂質: 47.50g | たんぱく質: 43.05g | 炭水化物: 76.41g.
朝食: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Kaneel, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Melkan Halfvolle Melk. 昼食: Milsani Yoghurt Griekse Stijl, Sultana Goodmorning Appel & Kaneel, Jumbo Bloemen Honing. 軽食/その他: Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Lidl Zalmfilet met Huid. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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