2018年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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291 kcal
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脂質: 8.68g | たんぱく質: 32.49g | 炭水化物: 20.09g.
朝食: TNT Omega 3-TG, Milch 1,5%, Kaffee, Women's Best Fit Whey, Alpro Soya Mandelmilch. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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