2018年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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755 kcal
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脂質: 19.17g | たんぱく質: 47.07g | 炭水化物: 94.51g.
朝食: Witor's La Fondente, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Berna Latte Fresco Scremato, Кофе Эспрессо. 昼食: Баклажаны Тушеные, Aia Fesa di Tacchino Arrosto, Buitoni Pesto alla Genovese, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. 夕食: Le Specialità di Beppe Calamari Interi, Треска Отварная, Paren Finocchi a Spicchi. 軽食/その他: Sammontana Fruttiamo, Дыня. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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svetlana.grigorenkoの体重の記録
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