2018年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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1162 kcal
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脂質: 46.40g | たんぱく質: 107.62g | 炭水化物: 67.49g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Foodspring Protein Bread. 昼食: Abricots Secs, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Oeuf Mollet, Lazzaretti Torsades Pois Chiche, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Tomates. 夕食: Blanc de Dinde. 軽食/その他: Foodspring Shape Shake. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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