2018年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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1203 kcal
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脂質: 46.93g | たんぱく質: 82.22g | 炭水化物: 120.11g.
朝食: Булгур (Вареный), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Landers Сыр Famiglia 30%. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Лосось на Пару. 夕食: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Кабачки. 軽食/その他: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Персик, Черешня, Капучино. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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